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养颜美容排毒茶配方花草茶搭配让你肌肤更白嫩

发布时间:2021-05-16 03:00:16 阅读: 来源:三维扣板厂家

排毒美颜茶

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材料:干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。

做法:将桂花与绿茶包置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。

效果:此茶可热饮及冰饮,热饮可整肠健胃,冰饮则清凉消暑。除了具排毒的功效外,还可以去除口臭。另外若使用较多桂花(约10g),再加些许甘草,即是一杯好喝的去脂减肥茶。

玫瑰蜜奶茶

材料:玫瑰花3~5g、蜂蜜适量、奶精、红茶一包

做法:将红茶包与玫瑰花置入冲茶壶内,以300c.c.的热开水冲开,待花茶泡开后,加入适量蜂蜜。最后加上奶精即可饮用。

效果:玫瑰奶茶可舒缓紧张的情绪,纾解压力。也可以使用牛奶代替奶精,味道更浓更香醇唷。

橙香美颜茶

材料:红茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜

做法:将红茶包置于杯中或冲茶器,以热水冲泡。加入适量冰糖或蜂蜜。将柳橙切片,直接加入即可。

效果:此茶具养颜美容、保护肝脏之效。柳橙具维他命C,是天然的美颜品。

清心明目茶

材料:菊花、枸杞适量。

做法:先用热水温杯后,放入菊花与枸杞。直接加入热开水,约闷1~2分钟后即可饮用。

效果:此茶具清心明目之用,因为菊花能消除眼部疲劳,枸杞含丰富维他命A,若是长时间需使用眼力的人,是一道很好的护眼饮茶。也可添加红枣一起熬煮,增添你的好气色!

蜜果茶

材料:红茶包一个,水果罐头一罐(切丁)、蜂蜜适量(依个人口味)

做法:先将红茶泡好后,静置待冷却。加入水果罐头后,依个人口味调入些许蜂蜜即成。

效果:冰凉后饮用,是一道消暑可口的点心。使用水果罐头是比较快的调理方式,也可以使用新鲜水果代替(如苹果、菠萝、蕃茄、金桔…),直接熬煮后再加入红茶,就是一道新鲜天然的水果茶啰。

消脂乌龙梅茶

材料:乌龙茶一茶匙(或茶包1袋)紫苏梅适量。

做法:先将乌龙茶泡开。加入紫苏梅1~2颗后即可饮用。

效果:乌龙茶可促进体内脂肪分解及去除油腻之效。紫苏乌龙生津止渴,是夏日饮品最佳良伴。

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